Atelier Psychologie Positive

Semez du positif, récolter du bien-être ! 

  • Apprendre à détecter et potentialiser les TALENTS
  • Se CONCENTRER sur le POSITIF à travers des exercices pratiques et dynamiques pour personnaliser le process à chaque personne ou situation
  • Aider à créer des espaces de BIEN-ÊTRE
  • Susciter l’engagement et les ÉMOTIONS POSITIVES pour avoir un environnement de famille/travail sain.
  • Apprendre à améliorer la PERFORMANCE et la MOTIVATION…

Modules

 

I. Introduction à la Psychologie Positive
II. La force de vos Talents
III. Le Bonheur et le Bien-être
IV. Le Sens de sa Vie
V. Les Émotions Positives
VI. L’Estime et la Confiance en Soi
VII. Optimisme et Motivation
VIII. L’instant Présent et Pleine Conscience
IX. Communication, Gratitude et Relations Sociales
X. Bilan de Fin de Programme et dessiner l’avenir

Les Bénéfices :

Personnels :

  • Améliorer tes performances
  • T’accepter tel que tu es et te valoriser
  • Gestion de émotions : vivre positivement

Professionnels :

  • Maximiser la performance
  • Gestion des émotions : motivation + positivisme
  • Améliorer les liens sociaux
  • Motiver l’équipe de travail
  • Créer une ambiance positive
  • Renforcer le sentiment d’appartenance

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